秋季 · 第18节气
霜降
Shuāng Jiàng · Frost's Descent
10月23日—24日 · 太阳黄经 210°
初霜出现草木黄落霜叶红于花秋季尾声
节气简介
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降不是表示"降霜"，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。
物候三候
初候
豺乃祭兽——豺开始大量捕杀猎物，陈列如祭
二候
草木黄落——树叶枯黄凋落，大地一片萧瑟
三候
蜇虫咸俯——蛰伏的昆虫都藏在洞中不动不食，进入冬眠
民俗习俗
- 赏菊：霜降时节正是菊花盛开之际，举办菊花会
- 吃柿子：霜降吃柿子，不会流鼻涕
- 登高远眺：秋季最后一个节气，登高赏秋色
- 进补：民间有"补冬不如补霜降"的说法
饮食养生
- 柿子：霜降柿子甜如蜜，润肺生津
- 板栗：健脾养胃，补肾强筋
- 白柚：霜降白柚正好吃，酸甜可口
- 萝卜：消食化痰，清热生津
农事活动
秋收扫尾，颗粒归仓
北方农田翻耕，准备越冬
南方晚稻收割
果树施基肥，清园防虫
节气诗词
霜
山行
唐 · 杜牧
远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
霜
秋怀
唐 · 孟郊
孤骨夜难卧，吟虫相唧唧。老泣无涕洟，秋露为滴沥。
节气农谚
"霜降不起葱，越长越要空"
"霜降摘柿子，立冬打软枣"
"霜降萝卜，立冬白菜"